Como se Preparar para o Miss Coari

Archipo Góes

Candidatas ao Miss Coari 2015

 O concurso de Miss Coari é um dos mais tradicionais do estado Amazonas. Teve seu início em 1940 e sua primeira miss foi a senhora Emília Abinader Ribeiro. Há 78 anos, observamos a cada ano, a cidade esperar ansiosamente para a grande disputa entre as candidatas ao Miss Coari.

Você quer participar desse fabuloso evento? então você já está atrasada na sua preparação, se não estiver cuidando dos passos que citaremos em seguida sobre como se preparar para o Miss Coari 2018.

A Preparação Física

O primeiro ponto da sua preparação é aferir as suas medidas, e fazer uma avaliação de que procedimentos que você deve tomar para chegar o mais próximo das medias padrão de uma miss: 90 x 60 x 90 (Noventa centímetros de Busto, 60 centímetros de cintura, e 90 centímetros de quadris).

Então, o primeiro item da sua preparação deve ser a escolha de um excelente Personal Trainer (Treinador pessoal é um profissional que deve ter uma formação em educação física, que está capacitado a ministrar e supervisionar os treinamentos seguindo os objetivos de quem o contrata), que deverá, entre outras coisas, trabalhar a simetria entre os seus quadris e o seu busto. Contudo, se você estiver bastante longe dos 90 centímetros, deve ser avaliado apenas manter as medidas iguais, mas inferior a 90cm. Não esqueça que seus quadris sempre deverão estar com as mesmas medidas do seu busto.

Há também um caso muito comum, em que os quadris estão com medidas próximas dos 90 cm, contudo os bustos são pequenos e você deve pensar que a única solução seria o implante de uma prótese de silicone. Todavia, sabemos que a cirurgia plástica completa é de R$ 3 mil a R$ 7 mil dependendo da escolha do médico cirurgião. Muitas aspirantes a candidata a Miss, muitas vezes procuram fazer essa cirurgia na Venezuela, onde o custo é extremamente inferior, chegando a ser 50% mais baratos. Contudo, muitas estão fazendo essa intervenção cirúrgicas com médicos não habilitados em cirurgia plástica, causando um problema ainda maior.

Mas, existe outras opções. Com a orientação do seu Personal Trainer, você poderá fazer um aumento pequeno da massa de alguns músculos do tórax (peitoral e das costas), fazendo com que você ganhe uma pequena massa e consiga equacionar assim, as medidas iguais entre busto e quadris. Contundo deve haver apenas um pequeno aumento da massa muscular, jamais definição ou ainda hipertrofia, pois a candidata poderia perder a leveza e sutilidade. Quanto a cintura, é essencial você ter no máximo 60 centímetros de largura.

As medidas padrão de Misses são de referência, ou seja, não é uma obrigatoriedade possuir tais medidas, porém devem ser o seu objetivo: Medidas proporcionais e equilibradas. A atual Miss Universo, a francesa Iris Mittenaere, possui as medidas 90-60-95.

Uma preparação física adequada e iniciada com um ano de antecedência lhe dará um corpo bonito e um tônus muscular excelente, ou seja, seu corpo ficará todo durinho e evitará perca de pontos essenciais pela flacidez. A flacidez muscular será um fator negativo no item de julgamento Beleza Plástica (Subitem Beleza Corporal).

Deve-se fazer musculação 03 vezes por semana durante a fase de preparação. Contudo, quando a competição estiver se aproximando, muda-se o foco para os exercícios aeróbicos, pois, as candidatas vão desfilar de trajes de banho diante da plateia e dos jurados. Deve se buscar um corpo bonito e não exageradamente magro. Da mesma forma que a preparação física é extremamente importante, o auxílio de uma nutricionista e uma esteticista enriquecerão em muito na sua preparação para o concurso.

Com uma boa preparação, você poderá pensar tudo antecipado e não deixar para cima da hora escolhas essências que muitas só descobrem na primeira quinzena de julho.

A Escolha dos Trajes

Num segundo momento, você deve ir pensando no modelo e na cor do biquíni que você usará na seletiva do concurso. Sobre a cor do biquíni para um concurso de miss, dever se dar atenção para que a cor da calcinha seja a mesma do sutiã. Somente em 2017 foi estabelecido uma cor padrão preto.

O modelo do seu biquíni deve ser adequado ao seu corpo. Observe seus traços corporais: quadris largos; seios grandes; barriguinha e gordurinhas; bumbum pequeno; seios pequenos; magrinhas. Vai existir um biquíni certo para vocês e seus traços corporais. Estude, pesquise, você vai encontrar o seu e já vai preparar seu corpo com o bronzeamento para aquele biquíni adequado as suas características corporais. Uma dica para começar, seria ler a matéria no site: http://superela.com/2015/01/19/6-dicas-para-escolher-o-biquini-certo/

Se você realmente quer começar sua preparação agora. Ouse!!! Comece a pesquisar sobre seu “vestido de gala”, veja qual a cor adequada para o seu perfil, seu tom de pele, sua altura. Pesquise modelos e visite os ateliês dos estilistas amazonenses. Há comerciantes coarienses que trazem também excelentes vestidos de São Paulo. Mas, lembre-se jamais compre um vestido com decote impetuoso ou vulgar em demasia, pois, em muitos concursos de miss, é um fator para perca de pontos.

A Pele

A pele, o maior órgão do corpo humano, também deve ser dado uma atenção especial, uma vez que, as marcas de espinhas no rosto e no corpo são um grande empecilho para as candidatas ao Miss Coari. Uma alimentação rica em vitamina A, D, E e K são essenciais, e você deve ter um profissional na área de nutrição lhe auxiliando. Contudo, é indispensável uma viagem a Manaus para uma consulta com um médico dermatologista, uma vez que não possuímos esse profissional em nossa cidade. Não tenham medo de fazer um tratamento com Roacutan, pois ele realmente funciona, mas, o uso deve ser recomendado e acompanhado por um especialista. Em caso de você possuí alguma tatuagem, seria bom já ir testando as bases de alta cobertura para definir qual melhor camufla ou esconde a sua tatoo.

A Desenvoltura na Passarela

No quarto momento, você deve fazer um curso de passarela. É essencial para quem vai disputar o Miss Coari ter um excelente andamento, postura e desenvoltura ao desfilar numa passarela. Mesmo que você já tenha feito um curso no passado, é fundamental fazer outro ou voltar a praticar na frente do espelho. Lembre-se um pé na frente do outro ajuda nos movimentos de quadris; a postura é essencial, então ombros devem está para trás; e finalmente nada de carão de manequim, você deve ter uma atitude de empatia e simpatia com o público, sendo o seu cartão de visita um lindo sorriso.

O Sorriso

E em si tratando do item de julgamento Simpatia, o sorriso é o principal recurso que uma candidata a Miss dispõe, sendo assim, muito importante cuidar da aparência dos seus dentes. Faz parte da preparação de uma Miss Coari o acompanhamento com um Cirurgião Dentista, uma vez que, sendo necessário, esse profissional fará intervenções de reparo estético, retirada do aparelho ortodôntico na época do concurso. E principalmente, um efetivo clareamento dental com hidróxido de carbamida.

Marketing Pessoal e o Coordenador

No quinto momento a candidata deve cuidar do seu marketing pessoal. Esse momento é extremamente importante, pois a partir dele, abrirão muitas portas para uma preparação perfeita. Uma parceria com um fotógrafo profissional será o primeiro passo para se trabalhar a divulgação de sua imagem nas redes sociais e assim será trabalhado o pré-marketing de sua preparação e na busca da adesão de patrocinadores. Nesse momento, ressaltamos também a importância de que, desde agora, a candidata a Miss ter um auxílio de um coordenador que lhe representará perante a Secretaria de Cultura e Turismo e lhe orientará durante a sua preparação para a seletiva e no decorrer do concurso de Miss Coari.

O Conceito da sua Apresentação (Cabelo e a Maquiagem)

O cabelo e a maquiagem são itens extremamente importantes para a definição do seu conceito de Miss. Então esses dois profissionais devem desde cedo já serem contactados para juntos com seu coordenador planejarem que tipo de penteado e maquiagem você vai utilizar na seletiva e no próprio concurso. Um dos casos que já podem ser observado, seria se você vai parecer mais velha que a sua idade, que marcas na pele ou maquiagem vão ser camufladas, qual tipo de penteado fica melhor com o formato do seu rosto, assim como qual a maquiagem é adequada com a sua fisionomia.

  

Dicas Finais

Há detalhes como transporte, lanche e medicamentos etc, que parecem pífios, durante esse momento de preparação, contudo, dentro das seletivas e do concurso serão essenciais. Monte uma equipe de amigos e pessoas que gostem de você para lhe ajudarem durante a fase final do concurso.

O concurso de Miss Coari é essencialmente um concurso de beleza. Contudo, a candidata tem que se preocupar com sua cultura, está informada das notícias da atualidade, dos fatos e fenômenos sociais. Hoje é essencial que uma Miss Coari tenha um curso superior, então, pense em já está matriculada em um.

Em suma, você não deve deixar para julho de 2018 para iniciar sua preparação. Esteja sempre na pensando e agindo na frente das outras candidatas. Em 2018, já agendamos uma palestra com o missólogo Miro Sampaio, que vai discorrer sobre Mundo das Misses, um curso de modelo e manequim, e o concurso de Miss Coari Mundo 2018, que vai revolucionar os concursos em nossa cidade.

Nossa Meta é o Seu Sucesso.

Coari-Am, 28 de outubro de 2017

Mensagens Broadcast - Celular Samsung

Como Resolver:
Mensagens > Botão Menu (do lado esquerdo do botão Home) > Configurações > Configurações do CB > Desmarque “Ativação de CB” nos dois chips

Dica de Balada em Coari

Descobri a melhor Noite de Sexta-feira em Coari - Duxon Lounge Bar
 

 Essa Banda Arrebenta no Pop/Rock.

 Jamile no Vocal, Emerson na Guitarra, Jander Maycon no Baixo e Alan na Bateria.

Como proteger seu pendrive de infectar e ser Infectado

Com essa onde de ataques de vírus e todos os tipos de malwares encontrado na internet o site terra dá dicas de como você proteger o pendrive contra esses inimigos digitais.

1- Toda vez que você plugar um pendrive em sua máquina, faça seu antivírus buscar ameaças. A verificação não demora e é essencial para a segurança do PC.

2- Evite usar seu pendrive em máquinas públicas, como feiras e eventos.

3- Evite usar seu pendrive em lan houses.

4- Quando for inevitável usar o pendrive em uma máquina pública, passe o antivírus no disco removível assim que possível.

5- Já existem soluções de antivírus especialmente para pendrives. Se você é um usuário voraz de internet e pluga seu dispositivo em diversos computadores, esse tipo de programa é fortemente recomendado.

6- Crie uma pasta na raiz de seu pendrive chamada (autorun.inf). Isso evitará que programas de mesmo nome sejam salvos em seu dispositivo, anulando o potencial risco de vários vírus autoexecutáveis.

7- Alguns vírus são inteligentes e tiram do caminho aquilo que os atrapalha. Se sua pasta autorun.inf sumir, com certeza é hora de verificar a existência de vírus. 

8- Não salve em seu pendrive arquivos cujo autor você desconhece. 

9- Cuidado ao fazer downloads direto para o pendrive. Avalie se o site é confiável. 

10- Tenha um bom antivírus em seu computador e o mantenha atualizado sempre. Assim, se seu pendrive for infectado, o computador barrará a ameaça. 

Fonte: mestreweb

POR QUE O FACEBOOK ?

O Facebook vem ganhando tanto espaço que está deixando para trás outras redes sociais, como Orkut e até mesmo o Twitter. O motivo é simples: reúne em um único espaço tudo que é necessário para se relacionar com as pessoas e a instantaneidade.

O Orkut está ultrapassado. Pesado, vem perdendo cada vez mais usuários. É líder apenas no Brasil, mas isso está mudando também. O Face é uma onda que vai empurrando todo mundo. E quem não tem, fica para trás. Sem contar que é possível ter até cinco mil amigos. No Orkut, menos de mil.

O Twitter ainda é muito acessado, mas vive lento, baleiando (travando) e continua sem português entre as linguagens, mesmo com tantos brasileiros utilizando. Ter muitos amigos lá não significa que você é popular. Há sites que fazem trocas: você segue alguém que te segue também, mesmo que você não conheça.

Além disso, os tópicos principais (trend topics) são uma farsa. As pessoas manipulam como querem. E muitos utilizam as palavras-chave para divulgar sites de seu interesse. Assim, se alguma coisa está liderando, não significa que seja a palavra mais usada, mas a mais manipulada.

Outro problema do Twitter: você diz alguma coisa e raramente alguém responde. A não ser, é claro, que você seja um artista. Nesse caso, há tantos babões retuitando quanto bajulando. Mas isso acontece em todo lugar...

POR QUE O FACEBOOK?
O Facebook é muito mais aconchegante porque reúne amigos de verdade na maioria da sua lista. Você faz um comentário de alguma coisa e logo seus amigos comentam também. Você compartilha fotos, vídeos, links... Tudo muito fácil. Seu circulo de amizade é mais próximo.

Um detalhe é o botão "Curtir". Você lê alguma coisa postada lá, mas não precisa comentar. Clica apenas em "Curtir", botão que também está disponível em sites e blogs. Enfim, é a melhor opção de rede social no momento.

20 coisas que você deve saber sobre um computador

1. Faz mal ao computador ter ímãs colados no gabinete.

Verdadeiro.”Imãs no gabinete podem afetar o HD, onde os dados são gravados magneticamente.
Na verdade esse é o maior problema dos imãs”.Gladiador.

2. Empurrar o cd com o dedo para inseri-lo no gabinete é prejudicial ao equipamento.

Falso. Nada a ver. Nada irá acontecer se você empurrar com uma força normal. Foi feito exatamente para isso. Mas se empurrar com força excessiva, vai fazer as partes mecânicas girarem muito mais rápido do que o normal, e poderá danificar o drive.

3. Água ou café derramada sobre o teclado pode arruinar seu funcionamento.

Verdadeiro. Estragam as trilhas metalizadas que estão embaixo das teclas. Podem criar um curto-circuito e queimar.

4. É necessário ter espaço entre o monitor e a parede atrás dele.

Falso. Monitor não é geladeira. O ambiente em geral deve estar ventilado, mas não é indispensável que seja muita a distância. É muito pior ter outro monitor atrás (como acontece em muitos escritórios) porque pode haver o risco de ter interferências entre os computadores.

5. Quando o computador passou a noite toda ligado, é melhor desliga-lo e voltar a reiniciar.

Falso. Pode seguir ligado sem problema algum. Ainda que pareça o contrário e dê vontade de desliga-lo um momento para que descanse, seguindo a lógica humana, o HD dura muito mais se permanecer ligado e não sendo o tempo todo ligado e desligado. Por uma questão de economia de energia, não convém deixar ligado por vários dias, mas se não levarmos em conta o fator do aquecimento global seria muito melhor para o PC nunca desliga-lo. Eles foram criados para isso.

6. Gasta mais energia ao ser ligado do que em várias horas de uso.

Falso. Ao ligar não consome tanto como para superar as horas de funcionamento. Ao desligar poupa-se energia e se permanecer ligado gasta, como qualquer outro eletrodoméstico.

7. Faz mal ao computador ter algum celular por perto.

Falso. Sem problema algum, no máximo um ronco provocado pela interferência de uma chamada.

8. Depois de desligar o computador é melhor deixa-lo descansar uns segundos antes de voltar a ligar.

Verdadeiro. É recomendável esperar no mínimo alguns segundos antes de voltar a liga-lo. 10 segundos deve ser o suficiente.

9. Mover o gabinete quando o computador está ligado pode queimar o HD.

Falso. A força centrífuga com que gira o HD é tanta que não acontece nada ao se mover o gabinete. Muito menos ainda em se tratando de um notebook, porque eles foram feitos para isso. Mas é lógico que você não vai sair por aí dando porrada no equipamento, né?

10. Pelo bem do monitor, é conveniente usar protetor de tela quando não está em uso.

Verdadeiro. Porque o mecanismo do protetor de tela faz com que o desgaste das cores da tela seja uniforme. Ao renovar as imagens constantemente, não se gasta num mesmo lugar.

11. Quando há chuva forte, é absolutamente necessário tirar o plugue do computador da tomada.

Verdadeiro. Deveria ser adotado como uma obrigação no caso de uma chuva muito forte, com muitos raios e trovões. Da mesma forma, é aconselhável retirar os cabos do telefone e da alimentação do modem para que não queimem com a descarga de raios.

12. Não é conveniente olhar a luz vermelha que está embaixo do mouse óptico.

Verdadeiro. Pode até não deixar ninguém cego, mas é uma luz bastante forte que pode sim fazer mal a retina.

13. Nos notebooks deve-se acoplar primeiro o cabo de eletricidade à máquina e somente depois esse cabo a tomada.

Falso. Tanto faz. Quase todos os equipamentos portáteis atuais tem proteção de curto-circuito e são multi-voltagem, podem ser ligados em tensões de 90 a 240 volts, pelo que são sumamente estáveis.

14. Ao desligar o computador convém também desligar o monitor.

Falso. Outra vez, tanto faz. Ao desligar o computador, o monitor fica num estado em que consome muito pouca energia (pouca coisa mais que 1W) e não sofre desgaste algum. A decisão termina sendo em função da economia, ainda que o consumo seja realmente mínimo.

15. Não se deve colocar cds, disquetes ou qualquer outro elemento sobre o gabinete.

Falso. Lógico, nada do que é colocado sobre o gabinete pode ser afetado ou avariado, a não ser que esteja úmida e a água possa chegar ao equipamento.

16. O computador nunca pode ficar ao sol.

Verdadeiro. Se ele esquentar mais do que o habitual, sua vida útil tende a decrescer. Por isso nunca é boa idéia instalar o PC próximo a janelas onde bate o sol.

17. Se mais de 80% do HD tiver sendo usado, a máquina se torna mais lenta.

Verdadeiro. Sempre é uma questão de porcentagem. Por mais que se tenha 20 Gb livres, se for menos de 20% da capacidade do disco, o funcionamento do computador será lento.

18. Não se deve tirar o pen drive sem avisar à máquina.

Verdadeiro. Deve ser selecionada a opção ‘Retirar hardware com segurança’ antes de retira-lo. Caso contrário, corre-se o risco de queimar a memória do USB.

19. Ter o desktop cheio de ícones deixa o computador mais lento.

Verdadeiro. Não importa se são ícones de programas ou arquivos. O que acontece é que a placa de vídeo do computador renova constantemente a informação apresentada na tela, e quanto mais ícones, mais tempo.

20. Desligar a máquina diretamente no botão, sem selecionar previamente a opção de desligar o equipamento, estraga o HD.

Verdadeiro. O HD pode queimar ao ser desligado enquanto ele ainda está lendo ou escrevendo em alguma parte do sistema. Ademais, quando a energia é desligada subitamente, as placas que cobrem o disco (que gira até 10 mil rotações) descem sobre ele e podem ir riscando até que alcancem a posição de descanso. Ao selecionar a opção ‘Desligar o Computador’, todo o sistema se
prepara para repousar e suspende todas as atividades. Cada peça vai ficar em seu devido lugar. 

Veja as novas regras para declaração do Imposto de Renda 2011

A Receita Federal começou a receber hoje a declaração anual do Imposto de Renda 2011. É obrigado a declarar quem recebeu rendimentos tributáveis acima de R$ 22.487,25 em 2010. Também é obrigado a declarar o Imposto de Renda 2010 quem teve rendimentos isentos, não tributáveis ou tributados exclusivamente na fonte, acima de R$ 40 mil.

Desde o ano passado, o cálculo devido leva em consideração cinco alíquotas: 0% (até R$ 17.989,80), 7,5% (de R$ 17.989,81 até R$ 26.961,00), 15% (de R$ 26.961,01 até R$ 35.948,40), 22,5% (de R$ 35.948,41 até R$ 44.918,28) e 27,5% (a partir de R$ 44.918,29).

Quem tiver Imposto de Renda a pagar em 2011 pode dividir o débito em até oito vezes, desde que nenhuma cota seja inferior a R$ 50. No entanto, se o valor for inferior a R$ 100 terá de ser pago de uma só vez.

Confira agora as novas regras para a declaração do Imposto de Renda 2011:

- Recebeu rendimentos tributáveis acima de R$ 22.487,25. São considerados rendimentos tributáveis os ganhos de trabalho (salários, pro labore e participação nos lucros e resultados), aluguéis, pensões, aposentadoria e atividade rural.
- Recebeu rendimentos isentos, não tributáveis ou tributados exclusivamente na fonte, acima de R$ 40 mil. Estão nesta categoria lucros e dividendos, poupança, aplicações financeiras, 13º salário, prêmios e juros pagos ou creditados de capital próprio.
- Obteve, em qualquer mês, ganho de capital na alienação de bens ou direitos, sujeito à incidência do imposto, ou realizou operações em Bolsas de Valores, de Mercadorias, de Futuros e assemelhadas.
- Teve a posse ou a propriedade de bens ou direitos, inclusive terra nua, de valor total superior a R$ 300 mil em 31 de dezembro de 2010.
- Passou a ser considerado residente no país durante o ano passado.
- Optou pela isenção do imposto sobre o ganho na venda de imóveis residenciais que tenha sido aplicado na aquisição de outro imóvel no prazo de até 180 dias após a venda.
- Atividade rural: teve receita bruta superior a R$ 112.436,25 ou deseje compensar em 2010 prejuízos de anos anteriores ou do próprio ano.

Apesar de não serem obrigados, os contribuintes que não se enquadram em nenhum desses casos podem apresentar a declaração.

Já os contribuintes que se enquadram nestas regras não precisam fazer a declaração caso seja dependente de outro contribuinte. Porém, esse titular deve incluir em seu documento tudo o que for relacionado ao dependente, como rendas, patrimônio, dívidas e deduções.

Download dos programas de preenchimento da declaração do Imposto de Renda 2011:

· Declaração IR 2011 – Windows
· Declaração IR 2011 – Mac
· Declaração IR 2011 – Linux

Programa de envio Imposto Renda 2011:

· Windows
· Mac
· Linux

Baixe também o Manual sobre IR da Receita Federal

Mais informações sobre o Imposto de Renda 2011 no site da Receita Federal

Comunidades do Orkut passarão por grandes transformações

A partir da semana que vem, pelo que tudo indica, as Comunidades do Orkut  irão passar por uma transformação completa. Essa mudança incluirá um novo desenho, novo nome e novo conteúdo. Como todo mundo sabe, temos a nova versão do orkut há algum tempo e isso acontecerá também nas comunidades.

• Algumas das mudanças:

01 – Aumentar o caracteres e colocar o suporte html (videos e imagens)
02 – Ter a opção editar tópico ou comentários (postador, moderadores, coop e dono)
03 – Dar mais poder de ação ao cooproprietário (igual aos moderadores)
04 – Ter a opção de supender membros por 3, 7, 15 dias
05 – Ter uma lista de suspensos e expulsos na comunidade feita por cada moderador (mod X suspendeu ou baniu membro Y)
06 – Renomear comunidade somente a cada 90 dias ou 180 dias ou somente
com pedidos dos membros. Ex: de um baixo-assinado (vide alguns jogos ex: FIFA 2010 para FIFA 2011)
07 – Ser proprietário de uma cmm sem dono depois de 30 ou 60 dias de participação da mesma
08 – Transferências de comunidade somente VIA SMS com código enviado para o cel cadastrado no email do dono
09 – Tópicos ocultos, acessados apenas por moderadores
10 – Ativar a limpeza da lixeira e do spam, porém feito apenas pelo dono da cmm

Diversos símbolos para o Twitter

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Tutorial: Crie um Twitter hoje mesmo

Criado em 2006, o microblog Twitter é um dos sites mais utilizados no mundo todo, e conquista milhões de usuários dia após dia. Usam-no para entretenimento, divulgação de marcas, promoção de eventos, conhecer novas pessoas, fazer amigos, acompanhar o dia a dia de pessoas famosas, e por aí vai. E, apesar da enorme quantia de usuários, ainda há muitos que não têm um perfil no site. Se essa é sua situação e sente dificuldades em criar uma conta, esse tutorial é para você.

Uma das grandes dificuldades que as pessoas encontram é o idioma, já que ainda não existe versão em português (apesar de ela estar sendo planejada). Mas, seguindo os passos abaixo, você não terá dificuldade e logo vai estar acostumado a termos como “follow“, “retweet“, “hashtag“. Vamos lá!

Passo 1 – Entre no site!

Ok, essa é a parte mais óbvia. Acesse twitter.com e você estará na página inicial do site. A página que você verá é mais ou menos assim:

Legenda:
1 – Barra de Trendig Topics. São os assuntos mais comentados, tópicos sobre os quais muita gente fala ao mesmo tempo no mundo todo.
2 – Exemplos de perfis no Twitter. See who’s here (Veja quem está aqui) – Aí, são mostrados os perfis de pessoas bastante influentes e conhecidas. É como se fosse uma espécie de “incentivo” para que você crie um Twitter, para que possa interagir com elas.
3 – Top Tweets. São os “tweets” (o que as pessoas escreveram) que mais foram “retwitados”, ou seja, mais divulgados. Cada tweet dessa lista teve mais de 100 retweets.
4 – Vídeo sobre o New Twitter. É que, há pouco tempo, foi criada uma nova versão do site, que tem suas melhorias mas também tem pontos negativos. Ignore isso por enquanto.
5 – Espaço para logar (sign in). Quando você já tiver sua conta, é por esse local que você a acessará, digitando seu nome de usuário e senha.
6 – Logo e caixa de pesquisa. A caixa não é muito útil por enquanto, a não ser que você queira procurar por algumas pessoas antes de criar sua conta. Ignore-a.
7 – Footer do site. Links sobre o site, como o blog “Status“, que contém notícias sobre o funcionamento do Twitter, e a linguagem na qual você vê a página. Como eu já disse, ainda não há disponibilidade para o português.
8 – Botão “Sign Up”. Chegamos à parte que realmente interessa! Clique aí para começar a criar sua conta e siga para o próximo passo.

Passo 2 – Preencha as informações para Login.
 Ao clicar em “Sign Up”, você vai ser direcionado para essa página:

Instruções para preencher:
Full Name (Nome Completo): é como as pessoas verão seu nome. Evite aqueles símbolos, carinhas e afins.
Username (Nome de Usuário): será seu link, por exemplo, meu username é “”spectromgm” e o link para meu twitter é twitter.com/spectromgm. É como te mandarão replies e mentions, através de uma @ (arroba) seguida de seu username (por exemplo, @spectromgm). E também será seu login.
Password (Senha): crie uma senha segura e tome cuidado para não esquecê-la. Nada de “xxxx” ou “1234″ na sua senha!
Email: deverá ser um e-mail que exista! Você precisa confirmar sua conta através dele mais tarde.
Terms of Service (Termos de Serviço): se você pertence à pequena parcela da população que realmente lê os termos de serviço de um site antes de criar uma conta, use um tradutor. Pode ajudar, apesar de não ser totalmente confiável.
Create my account (Criar minha conta): clique aí e vamos para o próximo passo.

Passo 3 – Verificação de palavras.

Apenas uma verificação para comprovar que você é humano e não um robô criando contas para mandar spam.

Sem mistério, digite as duas palavras e clique em “Finish“. Se não conseguir lê-las, clique em “Get two new words“.

Passo 4 – Selecionar seus interesses.
A próxima página é essa:

Aqui, aparecerão vários “twitteres” de pessoas e empresas famosas divididos em diferentes categorias. Na categoria “Brazil”, para mim apareceu o twitter do Luciano Huck e o do Felipe Solari.

Mas você terá outras oportunidades de segui-los em breve. Ignore essa página. Agora, clique em “Next Step: Friends“.

Passo 5 – Adicionar amigos de outras contas.

Se quiser, você pode logar no Yahoo, Gmail, Hotmail ou LinkedIn e seguir seus contatos de lá. Mas sugiro que você ignore isso também, e clique em “Skip import“

.

Passo 6 – Criar seu perfil.

Pronto, você já criou sua conta. Antes de mais nada, abra sua caixa de entrada de e-mails e confirme. Em seguida, vá ao canto superior direito da tela, clique na seta (ao lado de seu username) e, em seguida, em “Settings”.

Na próxima página, clique em “Profile”:

E você verá essa página:

Você pode editar seu nome em “Name”, colocar sua cidade em “Location”, um endereço seu na internet (blog, orkut, facebook, etc) em “Web” e escrever algumas informações sobre você em “Bio”. Não esqueça de colocar uma foto sua, clicando em “Escolher Arquivo” ou “Search File”, para que não fique no seu perfil a foto do ovo de passarinho! Clique em “save” para salvar suas alterações.

Passo 7 – Siga algumas pessoas.

O Twitter não serve para nada se você não seguir ninguém! Aqui vai uma breve lista de algumas pessoas que você pode achar interessante seguir:

@Archipo – Eu!
@huckluciano – Luciano Huck, apresentador.
@RealKaka – Kaká, jogador de futebol.
@ivetesangalo – Ivete Sangalo, cantora.
@manomenezes – Mano Menezes, atual técnico da seleção.
@realwbonner – William Bonner, apresentador do JN.

Para seguir, vá até o perfil da pessoa e clique em “Follow”. Aí, tudo o que ela “Tuitar” aparecerá em sua “Home”, a página inicial.

Agora, você já pode contar pra todo mundo que tem twitter! Para seus amigos, colegas, para sua avó, sei lá.

Você sabia que o Facebook tem teclas de atalho?

Passeando pelo How to Geek e leigo no Facebook descobri que ele possui algumas teclas de atalho, uteis no dia a dia. Resolvi testá-las e realizei algumas correções.

Por questões de segurança e privacidade mantive as imagens do site.

Nota: para cada uma dessas teclas de atalho, se você estiver usando o Firefox, você vai precisar usar Shift + Alt em vez de apenas Alt, e para Internet Explorer você precisa pressionar a tecla Enter após o atalho para acioná-lo. Se você estiver usando um Mac, você vai precisar usar Ctrl + Opt em vez de Alt. com uma pequena alteração entre o Internet Explorer. Não funciona no IE9.

Nova Mensagem: Alt + Shift + M

Este atalho não funciona no Explorer, mas se você estiver usando o Google Chrome ou Firefox, ele funcionará.

Caixa de pesquisa: Alt +?
Este atalho possui variações entre os navegadores:
Google Chrome – Alt + ?
Internet Explorer – Shift + Alt +?
Firefox – Alt +Shift + M

De todos os atalhos este é  o mais útil, uma vez que a caixa de pesquisa dá acesso a todos os seus amigos facilmente.

Home Page: Alt + 1
Google Chrome – Alt + 1
Internet Explorer – Alt + 1 e pressione o Enter
Firefox – Alt +Shift + 1

Seu perfil: Alt + 2
Google Chrome – Alt + 2
Internet Explorer – Alt + 2 e pressione o Enter
Firefox – Alt +Shift + 2

Solicitações de Amizade: Alt + 3
Google Chrome – Alt + 3
Internet Explorer – Alt + 3 e pressione o Enter
Firefox – Alt +Shift + 3

Mensagens: Alt + 4
Google Chrome – Alt + 4
Internet Explorer – Alt + 4 e pressione o Enter
Firefox – Alt +Shift + 4

Notificações: Alt + 5
Google Chrome – Alt + 5
Internet Explorer – Alt + 5 e pressione o Enter
Firefox – Alt +Shift + 5

Fonte:How to Geek

Como se comportar online após terminar um namoro

Ok, vamos encarar os fatos. Você levou um “pé” da amada (o) e está naquela fase de que até o nome da pessoa causa ondas incontroláveis de choro desesperado. Se nós fôssemos sua avó diríamos que o tempo cura todas as feridas. Mas sua avó não teve que lidar com resquícios online de relacionamentos passados.

Basicamente, seu Orkut está povoado de fotos do (ou da) ex e o perfil ou o twitter da pessoa (e um relatório sobre sua vida) está a apenas um clique de distância. De acordo com um estudo recente, os internautas passam 22% do tempo em redes sociais – então fica difícil ficar longe do ex, mesmo que seja uma distância virtual.

Para parar com esse sofrimento, temos algumas dicas de como se comportar online e esquecer o relacionamento fracassado:

* No Twitter: é simples bloquear os tweets de seu ex se você não quer lê-los. Há o “unfollow” óbvio. Mas se você não quer que ele ou ela saiba que você o bloqueou, use o programa Brizzly – ele simplesmente impede que você receba as mensagens de alguém sem que você pare de seguir a pessoa. E mesmo que você impeça seu ex de seguir você, é provável que seus conhecidos em comum ainda estejam lendo suas mensagens tristes e as letras de músicas depressivas que você anda postando e, pior, retransmitindo tudo para ele ou ela. Então limite seus arroubos de tristeza ao seu diário particular.

* Orkut e facebook: vamos encarar, o Facebook e o Orkut facilitam o nosso contato com pessoas com as quais não convivemos mais – e nessa categoria entram os ex. E é impossível evitar fuçar nos depoimentos e recados novos da pessoa, fora as fotos que podem conter um substituto seu. Então seja prático: exclua a pessoa de sua lista de amigos. Se você se sentir capaz, também bloqueie para que nenhum recado indesejado chegue a você.

* Google: sabemos que com as novas políticas de privacidade (inexistente) de redes sociais, seu ex pode estar a apenas uma busca de distância. É só digitar o nome da pessoa no Google e lá está a nova vida dela. Então tenha um pouco de auto-controle. Auto-controle é tudo que você não tem no momento? Apele para o Ex-blocker, um programa que elimina todas as menções de seu ex do seu computador. Então se você pesquisar o nome dele no Google o resultado não vai levar a ele ou a ela.

Tem mais alguma dica para evitar pagar micos e evitar o/a ex na internet? Sinta-se a vontade para contribuir nos comentários!

Fonte: Hypescience